Kateřina Jechová3. 3.Přerušovaný půst 16:8 | 1. měsíc - průběh, fotky a doporučeníPro mě osobně je tato forma hubnutí ideální, protože nemám problém nejíst, ale mám problém se omezovat v chutích.
Kateřina Jechová4. 4. 2023Poprvé v Revolution Ride | moderní indoor cyclingNávštěvu Revolution Ride jsem zvažovala od srpna 2022, když jsem se přestěhovala do Prahy. Ale jelikož to bylo vždy v rozporu s mojí nechutí
Kateřina Jechová17. 3. 2022Kolagen | k čemu přesně slouží?Kolagen je u většiny lidí velmi podceňovaná látka, která má na naše tělo spoustu pozitivních vlivů. Podporuje krásu i samotné zdraví našeho
Kateřina Jechová1. 12. 2021Moje zkušenost s keto dietouUž řadu let se světem ohání tento typ diety. Ketogenní neboli proteinová. I já jsem ji kdysi dala šanci, protože jsem byla extrémně ...