Matcha je 100% zelený čaj z Japonska. Výroba tohoto čaje je velmi náročná a znají ji pouze elitní japonští farmáři. A v čem je tento čaj tak

Vždycky jsem si přečetla pár motivačních citátů, zkoukla několik vyrýsovaných postav na instagramu, a už jsem se letěla vyfotit před zrcadlo

Chcete mít více energie, nebo jen hledáte návod jak správně využít volný čas? Tady máte 9 zvyků, které mohou zlepšit vaši fyzickou i psychic

Superfoods jsou velmi diskutované téma. Jedná se o nejkoncentrovanější a výživově nejbohatší potraviny na světě. Dokonale vyživují tělo a je

Ta nekonečná debata o tom, jestli naše tělo vůbec potřebuje doplňky stravy. Pravda je na obou stranách, ale ráda bych vám upřesnila v jakých